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抗衰老基因Sirtuins、mTOR、AMPK怎樣協調運作?【NMN抗衰逆齡系列(8)】
來到NMN抗衰逆齡系列的第八篇,之前我們解釋過三個抗衰老基因Sirtuins、mTOR、AMPK合作無間。今次我會繼續解釋一下它們之間如何互相合作,發揮協同效應,以及我們可以如何簡單而有效地激活這三組基因,達到健康長壽。
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斷食Fasting與長壽基因Sirtuins的關係【NMN抗衰逆齡系列(5)】
這篇是NMN抗衰逆齡系列的第五篇文章,今次我們來談談斷食與長壽基因的關係。科學家發現恰當的斷食可以幫助生物延長壽命!今天我就和大家解釋一下,斷食怎樣可以激活長壽基因,讓人健康長壽呢? 哈佛大學斷食的實驗研究 哈佛大學醫學...
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介紹Sirtuins逆齡基因【NMN抗衰逆齡系列(3)】
在這篇文章中,我會和大家講解一下Sirtuins這一組逆齡基因。究竟它怎樣可以影響我們的衰老過程?我們有什麼方法可以調整它的功能,達到延緩衰老呢?